Terapias de grupo

Ana Esther Vaca

 

Ana Esthér Vaca Sastre

Psicóloga clínica de A.R.ZA

 


 

Terapias de Grupo

El eje del programa psico-terapeutico de A.R.ZA. son las Terapias de Grupo, formadas por un grupo de personas vinculadas por la enfermedad del Alcoholismo, y que voluntariamente acceden a poner en común experiencias, y problemas de una forma libre y espontánea.

El grupo tiene unas normas básicas de obligado cumplimiento:

  • *El mantenimiento de la abstinencia
  • *La sinceridad con los miembros del grupo
  • *El respeto a las opiniones de los demás
  • *La confidencialidad de las sesiones

 

Las terapias actúan de una forma dinámica y fluida, formadas por el grupo y por un terapeuta.

 

Una de las bases en las que se fundamentan las terapias, es la de no dar de forma explicita la solución al problema planteado por el enfermo. Generalmente los enfermos/as alcohólicos/as, tienen la tendencia a que el resto de los compañeros les resuelvan sus problemas; en terapia, es la propia persona la que debe reflexionar y buscar salida a sus problemas, eso sí, sabiendo que cuenta con el apoyo de los compañeros de la terapia, escuchando sus opiniones y dirigida por el profesional que va marcando el rumbo de las discusiones.

La característica distintiva de las terapias de grupo, es el método por el cual se aprende: se trata de un aprendizaje a través de la acción, un aprendizaje por experiencias. Los miembros del grupo, aprenden a través del ensayo de conducta y de la expresión de forma abierta y sincera de pensamientos, sentimientos, expectatíva, inquietudes, etc.

La terapia de grupo da la oportunidad a los distintos miembros, no solo de comprender sus propios sentimientos, sino de comprender como afecta la propia conducta a los demás. El terapeuta y el resto de los miembros del grupo de Alcohólicos Rehabilitados, no se limitan a escuchar pasivamente, sino que exponen a su vez sus experiencias, sentimientos y pensamientos cuando se ven reflejados en alguno de sus compañeros, que es lo que llamamos “técnica del espejo”.

Otro de los objetivos importantes que nos planteamos en la terapias de grupo, es conseguir que el enfermo aprenda a afrontar todo tipo de situaciones problemáticas, y que esto llague a convertirse en una pauta habitual de conducta, abandonando las actitudes de huida y evitación, muy comunes en la enfermedad del Alcoholismo.

 


imagen terapias

 

Nuestros grupos de Terapia están distribuidos de la siguiente forma:

 

Grupo de Terapia Martes:  formado por enfermos que llevan mas de dos años en rehabilitación. Han pasado la primera fase de conocimiento y reconocimiento de la enfermedad, y tratamos temas relativos a las relaciones sociales y familiares, problemas personales, conocimiento mas profundo de los miembros del grupo, etc.
Grupo de Terapia Miércoles: enfermos que llegan ala asociación y se incorporan al proceso de rehabilitación. Trabajamos temas básicos: información sobre el Alcoholismo,conocimiento de la enfermedad, prevención de recaídas, habilidades de afrontamiento, etc.
Grupo de Terapia de Familiares: en ellas orientamos a los familiares, resolviendo sus dudas sobre la enfermedad, prevención de recaídas y habilidades de afrontamiento.
Grupo Conjunto de Familiares y Enfermos: en los que confrontamos opiniones problemáticas surgidas en el ámbito familiar, y buscamos soluciones comunes y respuestas adecuadas.

 


La Asociación de Alcohólicos Rehabilitados de Zamora (A.R.ZA), figura en el Registro de Asociaciones Nacional,con el Nº 675-C.I.F. G-49110257./ Declarada de Interés Municipal Nº Registro 165/96
Avda.Requejo 24 portal 8 1ºA Tlf 980515272.Abierto de 10-14 y de 17-20 horas de L. a J.( V. de 10-14 )

 

 

 

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